昨日は、夜中は一度の授乳でよかったので、ゆっくり眠れました。朝の６時の授乳をすませたら、もう一眠り。ダイケくんと一緒に８時頃起きる。いつも出社ギリギリにしか起きないダイケくんが早めに起きて、昨日の洗濯物を取り込んで、たたんでくれてるよ。ちょっと感動。この後、シャワーをあびて、仕事に出かけて行きました。あと１日ちょっとでお盆休みだ。このタイミングでよかったよ。今日は早速、出生届を役所に出してもらって、ぴのこの会社の税理士さんのところにも社会保険事務所に提出する書類を届けてもらいました。こういうことは早めにね。10時の授乳タイムまで少し寝て、朝食も食べて、ゆっくりできたな。昨日の夜は寝れたので、今日は眠くないよ。この後、授乳タイム。ゲップしないなー。これがいま一番の課題かも。ゲップがうまくできないので、吐き戻しってやつ？飲んだミルクをよく吐くんだよね。なので、ちびタオル＆ガーゼは大活躍だ。昼間は平和だったけど、夕方４時ぐらいから７時頃まではゾーンだったな。ぜんぜん寝てくれなくて、泣くしね。ダイケくんは７時頃帰って来て、帰りに豚肉とレタス、青じそを買って来てもらって、豚丼を作ってもらいました。ももち浜ストアのレシピだったんだけど、簡単でおいしいし、野菜もしっかり食べられてこれはいいね。お風呂は８時半頃、ダイケくんにいれてもらう。ぴのこは上がり湯担当だ。昨日よりは上手にお風呂に入れられたかな。

入院準備グッズについてのメモ
・パジャマ
入院中は長めの上着にパンツのセットのパジャマを使うんだけど、暑い時は上着だけでいいし、この長めのってのは入院中は役立つね。入院中はずっとパジャマだし、診察に行く時も長い上着だと１枚でいいので。よく授乳昨日つきっていうので、胸の横あたりに縦で開くようになってるのがあるけど、あれは使わないね。パジャマの前ボタンをあけてから授乳した方がぜんぜんラク。最初は慣れないからなおさらね。退院してお家に帰ってからも１週間ほどはパジャマで過ごしていいかもね。前ボタンがラクだよ。母乳パッドも入院セットで準備しておくといいかも。ぴのこは病院のタオルを当ててたけど、ちょっとちくちくするのと、かさばるのがいやだったので。

・産褥ショーツ
これはとても便利。生理用ショーツでもいいかなと思ってたけど、洗浄の時に、産褥ショーツだと脱がなくていいし、おなかまわりまでしっかりカバーして、防水ってのがいい。生理用ショーツだと防水だけど、おなかまでカバーはしてくれないからね。退院してからもおなかがぶよぶよのうちは、産褥ショーツでもいいかもね。悪露は１カ月つづくので。だんだん量が減ってくるから、後半はふつうの生理用ショーツでもちろんOK。あと、家にナプキンのソフトタイプを買っておいた方がいいです。ドライタイプだと産後はちょっとつらい。まだ傷も痛むので、ソフトタイプがいいね。ふつーの買い物は頼めても、ナプキンを買って来てもらうのは抵抗あるので、母親に頼んで買って来てもらったもん。妊娠期間中って生理ないから、ナプキンのこととかすっかり忘れてたし。あと、円座もお家にほしかったー。ぴのこはドーナツ型のクッションをもってたので、しばらくはそれに座ってました。