おやつ始動、を受けていろいろ試行錯誤を始めました。基本的に常食するものは市販のものを避けたいと思っているので、まずは普通にクッキーを。

薄力粉、全粒粉、豆乳、菜種油、メープルシロップ、塩。メープルシロップ以外全て国産。

薄力粉、全粒粉、きび砂糖、カカオパウダー、パーム油、塩。カカオパウダー、パーム油以外全て国産。

うん、まあいいのだけど、お菓子だな。砂糖も一枚につき１グラムくらいしか使ってないのだが。

ごはんとしての補食を考えよう。クッキーはぽろぽろこぼすし。