いかんなあ。忙しいぞ。でもがんばるぞ。

今日のひるごはんは、玄米、蒸しほうれん草のゴマだれ、新高菜（母親製）、ひじきの五目煮、黒豆納豆、ゆで卵とサラダにお弁当の残りの肉団子付き。昨年から、朝と昼を中心に食事をしています。夕食は軽めに、午後6時までにすませます。